中午时分，太阳高悬，酷热难耐。那火球似的太阳就那么明晃晃地挂在天上，烤得地面都发烫。
“先吃饭，补充体力。”李晨风一边说着，一边从包里掏出干粮和水。
他的衣服早就被汗水湿透了，贴在身上，可手里的动作倒是一点儿不慢。
大家坐在地上，那模样可真是狼狈极了。一个个顾不上形象，狼吞虎咽地吃了起来。
有人嘴里塞得满满的，腮帮子鼓得像气球，噎得直翻白眼。
“下午还有格斗训练。”李晨风抹了一把脸上的汗，接着说道。
张伟一听，立马来了精神，拍着自己那厚实的胸脯，大声说道：“格斗我拿手，看我怎么教你们。”
说着，还比划了两下拳脚，那架势仿佛要把空气都给打破了。
下午，张伟站在场地中央，扎稳马步，开始示范格斗动作，直拳、勾拳、踢腿，动作干净利落，呼呼带风。
每出一拳，每踢一脚，都带着十足的力道。
大家跟着模仿，可毕竟不是专业的，不时有人被打倒在地。“哎哟”声此起彼伏。
“再来，别放弃！”张伟喊道。他瞪大了眼睛，脸上的表情严肃又急切。
陈婉在一旁认真地看着，眉头微蹙，目光随着大家的动作移动，不时提醒大家注意防护：“小心别受伤了！”
一天的训练结束，大家都精疲力竭。赵琳一屁股坐在地上，像泄了气的皮球，有气无力地说：“这也太累了。”
她的头发乱蓬蓬的，衣服上沾满了灰尘。
李晨风走过去，蹲下身说道：“累是累，但咱们的实力在提升。”他的声音有些沙哑，可眼神却透着坚定。
张伟站起身来，活动了一下筋骨，骨头发出“咔咔”的响声。“没错，只有这样，咱们才能在末世中生存。”
他的脸上满是汗水，却咧嘴笑了笑，露出一口大白牙。
晚上，大家躺在床上，很快就进入了梦乡。
接下来的日子，训练强度不断加大。
有一次，在进行负重越野训练时，赵琳不小心扭伤了脚。那一瞬间，她“哎呀”一声，身子一歪，差点就摔倒在地。
李晨风听到声音，像离弦的箭一样冲了过去，满脸焦急地问：“怎么样？”
赵琳紧紧咬着牙，额头上冒出豆大的汗珠，嘴里却硬气地说：“没事，我能坚持。”
陈婉也赶紧凑过来，蹲下身子仔细检查了一下，皱着眉头说道：“先休息一下，别逞强。”
赵琳倔强地摇摇头，眼神坚定得很，“不行，不能拖大家后腿。”说着就要继续往前跑，可刚迈出一步，就疼得倒吸一口凉气。
大家哪能让她这样，几个人一拥而上，有的帮她拿背包，有的搀扶着她，一起陪着她慢慢跑，最终，在大家的帮助下，赵琳完成了训练。
又有一次，在格斗对练中，李晨风被张伟一拳打倒在地。李晨风一个骨碌就爬了起来，拍拍身上的土，咧着嘴笑着说：“再来！”
张伟挑了挑眉，大声说道：“行，那就接着来！”两人又噼里啪啦地过起了招。
李晨风眼睛紧紧盯着张伟的动作，脚下灵活地移动着，可张伟也不是吃素的，拳拳生风。
没一会儿，李晨风又被打倒了好几次，但他每次都毫不犹豫地站起来，眼神里没有一丝退缩。
一旁的人都忍不住喊：“李晨风，加油！”
这样的场景在训练中时常出现，每个人都咬着牙坚持着，谁也不肯轻易认输。
就这样，在日复一日的高强度训练中，团队成员的身体素质和技能都有了显着的提高。
弹幕：
1.这训练也太狠了，不过末世就得这么拼！
2.赵琳妹子太倔啦，心疼又佩服！
3.张伟简直是魔鬼教练啊，哈哈！
4.李晨风被打倒还能笑着再来，牛掰！
5.期待他们训练完在末世大杀四方！
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