十天后。
Z市，清晨。
靠近无人区的马路上，路人寥寥无几。
如果没有那些怪人留下的恐怖抓痕，这里应该也很热闹。
不过罗恩喜欢这种空旷幽静的感觉，一个人占有这片街道实在太爽了。
此刻，他正在大马路中央戴着耳机，边听歌边跑步。
如果说力量训练是提升极限力量，那么有氧运动就是提升最大耐力。
战斗中光有力气没有耐力，就像是只有长度没有时间的男人。
所以有氧运动对罗恩来说也必不可少。
而在这个世界训练，效果也十分显著。
短短十天的高强度训练，就让罗恩身上有了些深深浅浅的肌肉线条。
“怪不得什么黑光、背心尊者、性感囚犯都能光靠肉体成为S级英雄，这个世界刻苦训练的收益是真大啊。”
奔跑中的罗恩不禁咂咂嘴。
现在的他，如果只靠牛符咒的加持，对付一些鬼下的怪人不成问题。
但如果再加上气势，罗恩预计最大能发挥出龙中甚至龙上的实力！
虽然需要受伤，但是气势的潜力实在是太大了。
要知道，单单只有气势的金属球棒，后期还跟饿狼一起对付了龙巅之上的蜈蚣仙人！
并且，罗恩现在测出来了。
1~3级的疼痛不会影响到战斗力。
有牛符咒的前提下，现在的他如果受到4到7级的，类似刀切到手、严重扭伤的伤害，那么他就能发挥出鬼中到龙下的实力。
而如果受到8~10级的，类似偏头痛、严重骨折甚至致死的伤害，那他就能发挥出龙下到龙上的实力！
所以，他一直带着一把小刀在身上，万一遇到棘手的家伙，对着自己来一刀就行了。
不过要发挥出龙上实力的条件非常苛刻，得遭受致死的疼痛，把血线压至最低。
而血线压到最低的时候，估计他的肉体已经承受不住，空有力量使不出来了。
马符咒和狗符咒，也只能保证下限。
“所以，还远远不够，这幅躯体还是太弱小了，我还要继续训练！”
“如果我也能达到背心尊者、性感囚犯那种，只靠肉身数值就能艹翻鬼级怪人的程度。”
“到时候，再配合上牛符咒和气势，什么白金精子、蜈蚣仙人、恶魔形态饿狼，都得给我趴下！”
想到这儿，罗恩眼中精光一闪，脚下步频也更快了。
五公里……
十公里……
十七公里……
终于，二十一公里的半马结束。
罗恩脚步渐缓，开始慢走恢复体力。
他的背心已经汗湿，贴在身上，勾勒出胸腹坚实的轮廓。
从一公里都难顶，到现在能轻松跑完半马，仅仅用了十天左右！
虽说有马符咒帮忙修复身体的运动损伤，但这样的进步速度也不能说不逆天。
曦光倾洒下来，罗恩看了眼手腕上的手表。
七点二十一，还早得很。
“估计埼玉还没起床，我先去买点菜搞火锅……这次吃饭，一定要抢到牛肉！”
从这儿去超市要拐几条街，拢共半个小时的路程。
鉴于那边车流量比这里大得多，安全起见，罗恩还是摘下了耳机。
就在他拐进另一条街的一瞬间。
嗖——
一团黑影突然飞至眼前！
焦急的女声接踵而至：“小心！”
但其话音未落，罗恩已然微微侧身，任由黑影擦肩而过。
紧接着，黑影“嘭”地一声撞在路灯上停下，鼻青眼肿地失去了意识。
他定睛一看，这是个穿着黑黄色背心、头发跟背心一样都是老虎纹路的男人。
“背心猛虎？”
罗恩认出了他，崇拜背心尊者的背心帮里的一员。
原著里，就是这货跟他哥一起诋毁埼玉，之后双双被光头干老实了。
“不过他怎么在这儿？”
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