“都给我听好了!”

沈云龙在他们身前,来回走动,一边走一边说道:“我喊一声数字,你们就做一个俯卧撑。我没有喊,你们就给我支撑着。”

“一!”

一声落下后,众人这才落了下来,随后再次把身体支撑了起来。

佟丽亚刚刚生产,身体很不好。

支撑在那里的时候,就已经是摇摇欲坠,落了下去后,就再也起不来了!

“佟丽亚!”

沈云龙看着她,大声说道:“知道自己为什么会没有力气,一个俯卧撑都做不下来吗?那是因为,你刚刚生产,又控制自己的饭量。”

“人是铁,饭是钢,你吃都不吃饱,哪来的力气训练?”

“报告!”

双手一直打颤的黄子涛,喊了一声报告后,连忙说道:“能不能不要再说话了,我快支撑不住了!”

“二!”

沈云龙再次喊了一声,随后又接着说道:“吃得苦中苦,方为人上人。我们既然选择了进入军营,就不要再抱着嘻嘻哈哈的心态。”

“这里,不是我们玩闹的地方!”

“报告!”

杨密喊了一声报告后,得到了准许,这才接着说道:“沈云龙,你这样会没有朋友的。你要不让刘教官回来,我们还是想跟着刘教官训练。”

“三!”

沈云龙没有搭理杨密的请求,再次喊了一声后,这才说道:“一个好的身体,才是你立足社会的本钱。就你们这样的身体,也不用买社保了。”

“简直浪费!”

五个数字,所有人都趴下了。沈云龙没有管他们,直接趴下,开始做俯卧撑,同样是一个个做,中间再说上一大段话。

十个俯卧撑做完,沈云龙这才起来,说道:“起立!”

杨密他们起来后,就有好几个人眼前一黑,感觉整个天空都暗了,站在那里更是摇摇欲坠。

“杨密,你怎么样?”

看到刚刚站起来的杨密要倒,害怕被她粉丝网曝的沈云龙连忙小跑着过去扶住了杨密,随后说道:“你没事吧?先到旁边坐一下吧,稍微喝点水。”

这个时候,刘教官也带着两个班长过来了。

杨密实在是要强,坚持做了四个俯卧撑,起来的时候,又比较猛,导致整个眼前一花,就什么也看不清楚了。

坐下后,喝了一点水,杨密这才说道:“我没事,不用担心。你们看看,丫丫怎么样了,她刚生产,身体弱。”

佟丽亚一个俯卧撑都没有做到,一直趴在地上喘气,被扶了起来后,同样是感觉到眼睛发黑,好半天才缓了过来。

两个人被扶到了一边休息,沈云龙这才把目光放在了其他人身上,随后他对刘教官说道:“刘教官,还是你继续吧!”

“我还要在娱乐圈混,再整下去,他们的粉丝光用吐沫,就可以淹死我!”

“没事!”

刘教官连忙说道:“若是真的有人网曝你,我肯定会为你说话。放心吧,我们坚定的站在你身后。”

“沈云龙!”

远处,一名连长喊了沈云龙一声。

沈云龙连忙说道:“不好意思,刘教练。我们连长喊我,我得归队了!”

第一期三天的录制结束。



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