太阳刚刚露出鱼肚白，木追风就一下子醒了，洗漱好吃完两大碗鸡蛋面和四个鸡腿，满足的擦了擦嘴，向公园走去。
木追风在公园走了几圈，开始热身锻炼，压腿、劈叉、下腰、踢腿，二十多分钟后开始打拳，五步拳、降龙伏虎拳、军体拳、太极拳，不知不觉当中，木追风已经将太极拳打了四遍，最后站定收功，只感觉丹田鼓胀、气息顺畅，浑身说不出的舒爽。
今天是半决赛，观众很多，木追风淡然的站在拳台上，对面的汉子，身高足足高出木追风一个头，板寸的头型，长长的脸盘，一张嘴显得尤为的大。
双方打量完毕，大嘴大汉一下子就展开狂风暴雨般的攻击，木追风就像大海中的一叶扁舟，随着巨浪上下飘摇，虽然看上去随时都有可能被巨浪吞没，但总是能够像不倒翁一样，顽强的保持着平衡。
随着时间的推移，狂风暴雨似乎也在慢慢的减弱，大嘴大汉的攻击已经明显的慢了下来。
木追风展开了疯狂的反击，二十多套组合拳脚攻击而去，最后一记正踹，一下子将大汉踹倒在地，十秒钟也没有爬起来，裁判高高的举起木追风的右手，宣布他取得了胜利。
走出了场地，骑上单车，木追风再次来到了公园，打了两遍太极拳，便走去草坪上用大石头锻炼，锻炼了半个多小时后，身上的最后一丝力气也被榨干。
颤抖着身躯艰难的站了一会儿太极桩，便走出了公园，买了菜，回到家中，饱饱的吃了两大碗茄汁面和九个炸鸡腿，舒服的打了个饱嗝，而后沉沉的睡去，一觉醒来，已经是下午两点多钟，木追风给艾雪和雨晴二女发了信息，告诉她们自己明天决赛，二女都表示，自己明天一定会来。
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