走到书架前，他没有犹豫，伸手拿起之前看过的那本‘白鹤提纵术’。
【武学：白鹤提纵术】
【特性：身轻如燕，踏雪无痕】
【特性状态：未收录】
【收录条件：白鹤提纵术小成】
【当前进度：0/100（未入门）】
相比于其它偏向攻伐的武功，陆沉更喜欢这门身法一些。
攻伐类型的武功。
他有铁石拳，暂时够用。
横练武功有金钟罩，就差一门身法武功了。
只要前面那两门武功有成，那他相信自己保命方面，就不会有什么问题。
事实上陆沉也考虑过‘青蛇连环枪’。
可月棍年刀一辈子枪。
虽然他肝进度没有什么问题，但进度快慢也是受个人精力影响的，同时练几门武功，本就有些分身乏术，如何能沉浸枪法一道去。
“武功一途，向来易学难精。”
武库守卫是个四十多岁的壮汉，他将令牌还给陆沉，出言提醒道：“贪多嚼不烂。”
......
从城卫司回来。
陆沉便开始学习金钟罩的秘册。
先前武库守卫说的话很对，贪多嚼不烂，他决定先把金钟罩练到入门。
而且目前临道碑，只能同时加持三条特性。
陆沉不得不准备考虑精金的问题。
“先把这两门武功练好，到时候实在不行，就把铁石拳的特性替换掉吧。”
反正替换掉的特性又不会消失。
等临道碑进阶了，大可以重新加持。
陆沉想了想，转瞬将这些乱七八糟的念头抛之脑后，继续低头看金钟罩的练法。
所谓横练武功。
无非就是锤炼血肉皮肤。
金钟罩讲究一种筋骨皮膜共振状态，以此激发气血，过程中辅以药物洗浴，让自身血肉皮肤更加坚韧。
“怎么感觉像是烹饪的教程。”
看着后面附带的秘方，陆沉拿纸笔记下后，就去了四季药堂。
好在昨天的收获大。
三百两白银足够他挥霍一段时间了。
从四季药堂买来药草，又去买了一桶铁砂，回来时顺带叫了一个手下。
让他去起锅烧水。
陆沉自己则来到院内站定，摆出一个怪异的姿势，胸膛如同鼓风机般迅速起伏。
这是金钟罩的桩功，配合特定的呼吸法，体内似有蚂蚁。
开始变得酥酥麻麻。
但这种酥麻感，不到半个时辰就消失不见。
取而代之的是奇痒无比。
“老于，过来帮我抹铁砂，我自己抹不匀。”
陆沉朝厨房喊了一句，迅速脱下衣服往身上涂抹铁砂，皮肤渗出血迹。
金钟罩刚开始练。
他需要别人帮忙涂抹均匀铁砂，烧水浸泡药浴。
好在近些天，城卫司没有指定性任务派下来，陆沉乐得清闲。
每日就沉浸在枯燥乏味的练武当中。
两月时间匆匆而过。
进度比当初预想的还要快，花光那三百两银子后，金钟罩已然达到小成境界。
【金钟罩进度：503/800（小成）】
陆沉感受了一下。
体内气血充沛，可通达四肢。
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