“强制锻炼器！”青风暗道。
这是一个又重又硬的训练道具，带上后会限制精灵对身体的掌控程度，从而会起到降低速度的效果。
配合一定程度的实战，一般使用一段时间后，会让精灵在这些方面得到更快地成长。
除此之外。
只要再将一样关键的物品，搭配使用的话，那精灵不管是锻炼的效果，还是成长的速度，都会大幅度提升。
这样物品就是...能量方块。
能量方块不仅有着极高的营养价值，而且根据不同的配方，给精灵带来的益处也有所不同。
之前在搜刮中队长时，除了获得两张技能光盘，还有一个非常不错的收获。
一本有些残缺古老的高级培养家的培育笔记。
虽然大部分内容已经丢失，但青风还是从中找到了两个完整的能量方块配方。
一个是中级的紫耀能量方块。
适合毒系精灵食用，长期食用可以小幅度地提升精灵的能力和体内毒性，有助于增强精灵对自身属性能量的开发和使用。
另一个是高级的蕴神能量方块。
所有精灵都能使用，效果是蕴养精灵自身的精神力，长期食用不仅可以在一定程度上，提升精灵的精神力量，还能微弱的加强精灵对自身能量的掌控能力。
其中精神力天赋越高，提高的幅度越大。
这个笔记看着都有点年代感，其中的配方可能都早已失传，现在要是这个配方传出去，必将引起轩然大波，让所有专精超能力精灵的训练家为之疯狂。
所以为了不使这些人过于激动，从而造成不好的影响，自己就只能先勉为其难的，将这个配方地收藏起来了。
“哎！！”青风有些无奈的叹了口气，有些腹黑地暗道，“果然...这么多年的黑暗经历，竟还是没有将自己内心深处的那一丝善良泯灭。”
接下来只需要根据阿柏蛇的实际情况，来搭配不同的能量方块给它使用。
只是购买的话成本有点太高，还是自己制作更划算。
就是不知道能量方块的制作步骤跟游戏中对比，会有哪些差别，等下有时间了可以去尝试一下。
不过即使再难，应该也不会比研究基因的过程还难，对于这点青风还是很有信心。
基础素质的训练方案处理好后，接下来就是阿柏蛇技能方面的锻炼了。
“如果说基础素质是精灵重要根基的话。”
“那么精灵的技能就是在这个基础上的无限升华，是真正决定胜负的根本。”
就像...
剑舞可以强化精灵的身体素质，带来极致的攻击力。
铁壁可以提升精灵的身体强度，带来超强的防御力。
从某种程度来说，作为精灵的主要攻击手段，技能决定了胜负。
而技能说到底，就是精灵对能量的一种运用形式。
技能越熟练，效果就越好。
想要提升技能的熟练度，主要看精灵的天赋，悟性高自然提升就快。
其次也可以通过训练家有针对性的训练，方法对了，也能快速提高。
最后就是实战，实战多了，对技能的理解也会自然而然的提高。
这方面青风还是有不少心得体会。
接下来也会加强阿柏蛇这方面的锻炼。
解决完阿柏蛇培育的问题。
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