“师父，这就是……炁吗~”
乔杰睁开眼睛，突然觉得这个世界有些不一样的了，但具体是什么有有些说不上来。
他唯一确定的，刚才那并不是错觉，他确实感受到了一股暖洋洋的热气在他周身游走。
拜入师门一个月，他第一次感觉到了炁的存在。
“没错，这便是炁了，不管是何门派，这修炼的第一步都是叫人得到炁感。
但想让炁自如的在经脉中运转，还得进行任督二脉的小周天循环。”
谢宗信摸着胡子，笑着说道。
“小周天？”
乔杰一愣，原著里好像有这一段，但他已经忘得差不多了。
“由你小腹下丹田起，行炁经由后背脊柱的督脉，再经由任脉回到丹田，这便是完整的小周天了。
但当炁通过督脉时会遇到尾闾、夹脊、玉枕三個难关，而破这三关，便是你接下来要做的事情。”
谢宗信一边说着，一边用手比划着。
“师父，这咋破啊？有什么特别的方法吗？”
乔杰有些好奇的问道，毕竟原著漫画里对这修炼的过程并没有详细的描写。
“这世上虽有转河车或者三车力这样的方法，但这都是取巧的法子。
此类功夫虽得一个快字，但却容易走火入魔。
唯有夯实根基，积累元炁才是正道，正所谓炁满而任督自开。
炁完神足，心猿坚定，自然什么样的关卡都难不住你。”
谢宗信摇了摇头，缓缓说道。
“师父，有这么严重吗？”
乔杰有些狐疑的问道，毕竟原著里二十四节气谷这种仙人遗迹用的可都是三车力这种功法。
应该没有这么邪乎吧？
“如果将人比作一台机器的话，那炁便是电源，而经脉就像是电线。
只要电源的功率和容量够了，再去接线路，自然是事半功倍。
相反三车力这类取巧的法子，就像是不充电发电，直接去接电线。
虽得一时爽利，但电源功率不够打通气脉也无甚作用，相反还容易弄坏电线。”
谢宗信缓缓说道。
“哦~师父您的意思是说这一步不能取巧，要一点一点的慢慢积蓄炁。
只要让那电池充满电，那这线路自然而然就通了。”
乔杰点点头，有些感慨的说道。
“没错，就是这个理，万丈高楼平地起，修炼就和那建房子是一个道理。
房屋能修多高，完全取决于一开始的地基。
所以这个过程在我道门修法之中称为百日筑基。”
谢宗信点点头，笑着说道。
这孩子年仅5岁，并非出自陆家那样的修行名门，因为病症的原因并未上幼儿园。
仅靠着自学便能识字，现在还一点就通，确实是聪慧。
“百日？要这么久吗？”
乔杰闻言一愣，前世他看过的网络小说中似乎有这种说法。
但这一百天都将近三个月了，这也太久了吧？
“呵~人身有365个大穴，易数以9为最大，以9归真，所以人身每个穴位应填满9口真气
人禅坐之时，六根清净，每一刻钟便能化一口真炁。
当真炁化生之时，其一由督脉上行百会再下行到口腔上颚的龈交穴时，会化成“金津”；
其二由任脉上行到口腔下颚的承浆穴，会化成“玉液”。
吕祖曾言道：“白云朝顶上，甘露洒须弥。”。
这甘露指的便是这金津玉液了，接着将这金津玉液引入任脉便能纳炁了。
所以我们道家自古以来就有吞津纳炁的说法……”
谢宗信看着有些懵懂的乔杰轻笑了一声，缓缓解释道。
虽然花的时间久，但却都是为了夯实地基。
“师父，等等，365个窍穴，每个窍穴9口真炁。
也就是需要3285口真炁，然后每口真炁要15分钟。
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