刚吃完饭，方胜便跟着石秀，来到木人桩前。
看到大师兄要教导新人，其他人马上停下练习，乌泱泱围了上来。
“看什么看，我又不是没教过你们。”
石秀笑骂一声，但还是耐心讲解。
“要知道任何一门武功，打法练法，都是相辅相成。练法练体，长筋壮骨，强健体魄。而打法，就是一种让人充分发挥身体所长的一种技艺。”
“打法，说白了就是怎么打人。而所有打法中最基础的，就是练桩劲。”
石秀说着，从人群中喊过来一个人。
“刘金刚，你也练了好几天了，过来打我试试看。”
“好。”
闻言，一个光头大汉，雀雀欲试地站了出来。
他向石秀行了一礼后，右手攥拳，腰转肩走，毫不客气地重重挥了过去。
嘭——
一拳挥过去，石秀纹丝不动，面不改色。
“用力，你没吃饭吗？”
光头大汉面露尴尬，屏气凝神，又是重重一拳。
“用力啊！”
嘭——
伴随着一声惨叫，刘金刚扶着手腕，满头冷汗。
刚才用力太猛，反倒震伤手腕了。
石秀咔嚓两下给他接好，摇摇头叹息道。
“金刚，我不是这样教你的。”
“我告诉你们，真正的功夫就是拿出吃奶的劲打人。不只是拳头，胳膊，而是整个身体都在发力。”
他说着摆起姿势。
“人的身体，无一处不各有三节。我们打拳，要‘发于根，顺于中，达于梢，起随催顺，节节贯通！’。”
“力从足起，劲由腰发，运之肩臂，灌力于拳，方可无坚不摧。”
说罢，他低喝一声，闪电般向木桩打出一拳。
木桩底座纹丝不动，而在木桩上面，凹下一道深深的拳印。
“这一拳，二十年的功夫，你挡得住吗？”
……
夕阳照耀下，方胜拖着疲惫的身体，缓缓离开五虎门。
刚拐出巷子，便看见一个青衣捕快迎面走来。
那捕快挺着一张马脸，眼睛直勾勾盯着方胜，冷哼一声。
“就你叫方胜？”
看到来人，方胜心中一沉。
这马脸捕快名叫燕六武，负责平安坊的治安，平时没少欺压百姓，鱼肉乡里。
他这人向来无利不起早，这次特意在五虎门外守着自己，明显是不怀好意。
方胜压下心中的情绪，冷静答道。
“正是在下，不知大人找我何事？”
“承认是你就好。”
燕六武一声冷笑，双眼犹如毒蛇一般上下打量。
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