放好自行车，陆北也回到了家。
简单的休息了几分钟，他就去厨房准备午餐了。
而热芭依然靠在沙发休息，今天她确实累坏了，今天这运动量比她一个月的运动量都大。
这汗出的跟下雨淋得似的。
打开冰箱，陆北也惆怅了起来。
家里的食材并不多了，只有几个鸡蛋、土豆、胡萝卜、洋葱、玉米、鸡胸肉了，这食材简单到爆。
但是不管是陆北还是热芭现在都不想再出去了。
好吧，那就只能讲究一下了。
虽然食材简单，但是陆北有了系统给的厨艺加身，他很快就想到怎么做出一个美味可口的饭。
对，只能饭了。
他先把米饭蒸，然后又把鸡胸肉切成小丁，然后用料酒、盐、黑胡椒粉给腌制五分钟。
趁着腌制鸡胸肉的时间，陆北把胡萝卜、土豆还有洋葱都切成了小块。
五分钟过去了，鸡胸肉已经腌好了。
炒锅放入少量的花生油，然后放入洋葱爆香，等香味出来之后，再放入鸡胸肉一起炒。
然后再加入胡萝卜、土豆丁翻炒，然后加入水，再加入咖喱块，再加入适量的盐、鸡精等调料，最后焖煮10分钟就好了。
等这边的菜熟了，米饭也差不多蒸好了。
陆北把米饭装入碗里，加入少量的番茄酱，搅拌均匀色，这个时候米饭的颜色变成了浅粉色。
然后他再用手捏出了两个大小不一的圆形，两个半圆形，两个圆柱体备用。
之后，他又从碗橱里拿出了一个纯白色的盘子，把刚才捏好的米饭放进去。
椭圆形的饭团当头，两个半圆形的饭团当耳朵，然后在用刀切了一个芝士片，放在这几个饭团，用来当耳朵和嘴巴。
再拿出紫菜私下几个小块，当耳眼睛和鼻子。
这样，一个小熊的造型就完成了。
观众们看到这一幕直呼好看，也都以为这就完了。
但是陆北却没有停下手里的动作，又把鸡蛋打散，摊了一个薄薄的大大的鸡蛋饼。
他把鸡蛋饼折叠了一下，盖在了小熊的肚子，在肚子还用番茄酱画了一个心形。
“嗯，差不多了。”陆北嘀咕了一声。
最后他又把做好的菜小心的放到了小熊的旁边，这样一份小熊盖被子咖喱饭就算完成了。
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