是的。
杨夏准备再练一样技能,游泳。
杨夏可是志在奥运会封神的。
一个100米金牌远远不够的。
最多只是一个竞技圣!!
可是,竞技帝,才是杨夏的目标。
……
下午一训练完,冲个澡,休息一会儿,杨夏就来到了田径队的游泳场。
这次来的早。
除了杨夏之外。
还有七八个田径队其他项目队的选手在游泳放松。
当然他们作为业余爱好的他们,泳姿都是稀烂。
杨夏换好泳裤,在泳池边拉胳膊伸腿做起了热身运动。
这惹得水池里几个人一阵好奇加好笑。
“咦?这人不是短跑队的竞技尊杨夏吗?”
“他这是做什么?怎么来游泳还热身起来了?”
“难不成,他是准备训练游泳吗?”
“莫非他想要兼游泳项目?”
“天啊,强者竞技尊果然不一样!!”
田径队里100米兼200米的选手有。
200米兼400米的就几乎没有了。
而田径选手兼游泳,那简直就是天方夜谭了。
泳池里的几人都觉得杨夏举动十分的好奇。
杨夏可不管他们。
奥运会还有点时间,抓紧时间练一下游泳,说不定还有机会在奥运会拿金牌!
这就是杨夏简单而纯粹的想法。
没有裁判,没有教练。
杨夏依靠着自己系统天赋进行训练。
50米自由泳一组10次练习,可以提升50米自由泳成绩0.1秒……
100米自由泳一组10次练习,可以提升100米自由泳0.1秒……
50米蛙泳一组10次练习,可以提升50米蛙泳0.1秒……
100米蛙泳一组10次练习,可以提升100米蛙泳0.1秒……
……
游泳比赛项目繁多。
这也是五星竞技帝菲尔普斯能拿23枚奥运金牌的原因。
杨夏如果时间充足的话,当然是可以把所有的游泳项目都练一遍。
但是,显然他没有这么多的时间。
不过杨夏也发现了一个简单的规律,就是完成什么项目的训练,就可以提高这项目的系统成绩。
如此的话,不用多想。
当然是从距离最短的项目开始训练。
这样可以减少训练时间。
毕竟游50米,要比游800米快多了。
就从50米先开始吧!
自由泳、蝶泳、蛙泳、仰泳。
四种姿势先各来一组。
杨夏弯腰预备,一个标准的入水动作,开始了第一组第一个50米自由泳的训练。
啪!啪!啪!
杨夏的动作很标准,双脚打水的频率也很不错。
这是系统赠送的天赋泳姿。
28秒左右,杨夏完成了第一趟50米。
泳池里的几个人完全傻眼了。
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ps:不出意外今天架,感谢你们的陪伴,希望大家能够继续支持。
奥运也马结束了,预祝Z国金牌榜第一!!
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本章已完 m.3qdu.com