一周后，大山脚边的木屋院中。两个男人在跳着舞。甚至说不上是舞蹈。只能说是跳着奇怪的动作。
“徒弟，来。我们跳起来。抬腿。”
三师父一边跳一边抬腿。一边鼓励白羽跳。
白羽面无表情的跟着一起跳。两个男人在院中跳着搞怪的动作。回想刚刚开始的时候三师父要自己跳这种动作。白羽直接去厨房拿起一把刀指着三师父。要同归于尽。
“你就是这样要我重启修行路？”
三师父扣着鼻子弹指一点白羽。白羽的身体不由自主的跟着做动作跳舞。
就这样一个上午下来。白羽身躯无力感直接消散。
中午吃午饭的时候，白羽甚至可以端起铁锅了。意识到好处白羽不再抱怨了，只是如此动作。还是内心有一丝无法接受。所以面无表情。
至于为什么会这样三师父在第三天告诉白羽。
“你的潜能，精气神全部消失，原本因为修行从坚韧到软化的筋脉，随着一切的消失，再度恢复坚韧。而你的所谓筋脉具碎，其实就是身体和天地之间的道路被切断。等于一条大龙被斩首了罢。龙身依旧在。”
“而所谓的内力重启修行路，就是使龙身活过来强化龙身，重而生出龙头。第二次生出来的龙头更加强大，加上强化的龙身，使得筋脉成为真龙一样的存在。”
“我这样解释，并不是说你重生后，筋脉真的变真龙。而是对于你之前的筋脉。你新生后的筋脉就是一条真龙。蝼蚁与真龙的差距从这一步开始。”
“所以，我们喝着，吃着，跳着。这是第一步。先让你筋脉龙身活过来。”
听到这种话，白羽不需要多说，积极的配合。
一周后的白羽，已经使得身体给自己的感觉如同寻常人一样，就顶多比刚刚到这个世界那个时候的身体弱一些。但是比刚刚筋脉具碎的时候好太多了。但是身体深处那种空洞感觉依旧存在。
第二周的喝着、吃着、跳着、依旧继续。三师父依旧带着白羽活化身躯。
白羽也不问什么时候能结束，也不期待什么时候筋脉龙头重生。耐心重新回到白羽身上了。
三师父这一套动作似乎有百多十个动作。但是动作姿势都不像狼行变那边的难，而是轻松简单，只是动作一套连续下来。感觉像各种动物的动作集合体。但是却又感觉不出来，具体有什么动物。
三师父对白羽说“所谓的修行法，其实本意就是激发人体内最深沉的力量。引导出来强化己身。但是你的体内没有任何深沉的力量，所以我反其道而言。”
“这套动作不是激发，而是沉淀。我给你每天吃的食物中。其中都掺杂了灵药，灵丹。还有天地之间野生包含大量天地之力的野物。每天吃下去的东西，再根据这套动作，沉淀在你身体内最深沉。化成你的潜能。”
白羽一拜三师父问道。
“此套动作可有名字？”
“名字？”三师父陷入沉思。过了盏茶后说道。
“此套动作名道佛启。”
听到这个名字，白羽若有所思。
“道佛启！”
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