所谓修真，首先需要筑基，筑基最重要，但是筑基也需要基本条件，就是能够感知天地灵气，结合适当功法，打通任督两脉，实现气机通畅，让天地灵气能随着身体的渠道进入内部。
但是身体本身却具有不同的特性，有些筑基以后会感知空间特性，有些则感知控物特性，有些则培育剑胎，有些则感知敏锐，总之不一而足，根据个人先天特性实现自己的筑基属性。
所谓百日筑基，并非百日，而是要具备基本条件，那就是感知天地灵气，这点是首先具备的。
父母的法门就是三短一长呼吸法，利用此呼吸法，就能够引动天地灵气，进入身体，达到筑基的基本条件。
姐弟都笑了，按照母亲的笔记，这部分两人早就达到了。原来父母早就给两人培养基本的感知方法，这点的达到，说明两人具备修炼基本条件，很多人虽然能够感知天地灵气，却并不算是具备修炼天赋。
修炼天赋则是个人先天属性，需要根据个人情况进行测试，不过地下室中并没有测试的设备，也就不用考虑。
母亲的笔记说明：不具备修炼天赋就不能进入修炼学校，但是并非绝对，可以用天材地宝进行弥补，不过未来发展有限，或者就是采用筑基灵液，直接激发身体内部的属性，服用筑基灵液以后，个人的属性会自然显现。
之所以修炼学校要采用先测试修炼天赋，主要原因是筑基灵液太珍贵了，非常稀少，价格极高，不可能给所有人服用，再看具备哪些属性，或者是根本就没有修炼天赋，只是自己家里的地下室中有两瓶筑基灵液，那就不一样了。
服用筑基灵液以后，立即按照《静功止念法》在外部动作和内在诀法进行止念修炼。
方法是有念即止、收回忘掉、顺其自然和身体动作，完成筑基灵液服用以后的开启灵脉的工作。
两人仔细研究了具体功法诀要，全部背了下来。
庄秀和庄梓在地下室中间的蒲团上，盘腿坐下，两人拿起筑基灵液，打开，一阵玄妙至极的透彻心扉的味道充满地下室空间。
闭目喝下，一股清凉的激流顺着咽喉直落身体，随即轰的一声在身体内爆炸开来。充斥身体每一个经脉，沿着经脉进入每一个部位，到达每一个细胞。
身体欢呼地叫着，两人不敢怠慢，按照《静功止念法》开始修炼，身体渐渐见汗，并且越来越热，汗水随着身体内部的杂质排出体外。
庄梓按照诀法止念，随着一呼一吸的路线，似听非听的慢慢体会，这就算是得法。
至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短等，不可用意念去强行支配。
听到后来，心息逐渐相恋相依，杂念不知不觉泯灭，连呼吸也似乎不存在了，逐渐也就到了入静的境界。
几个小时过去，两人身体逐渐凉下来，身体内部丹田部位从最初的温暖、发热、到现在已经沿着丹田进心窍，甚至有一股细流进入大脑，贯穿了丹田、心窍、大脑三个核心器官，期间经脉噼噼啪啪，响了一会儿，但是两人已经进入止念状态，完全感受不到任何异状，直到一切停止下来。
庄秀和庄梓几乎同时睁开眼睛，这会儿能听到心脏咚咚地有力的跳动，感受着完全焕发升级的身体，似乎有了很多不一样的地方，现在还无从感知，不过看起来筑基是成功了，只是属性是什么，现在还不知道，需要慢慢发现，如果父母在，就能够找到各自的开启的属性，现在他们还来不及做这些。
看着皮肤上面一层粘腻紫黑的油质，这是将身体内的大量的杂质进行了淬体，才达到这一的地步，过去只是听到，现在亲身感受，闻了一下，非常难闻，腥臭不堪。
庄秀皱了皱眉头：“真臭，赶快上去洗洗吧。”
不理庄梓，第一个爬起来，爬上地面，紧接着庄梓也上到地面，尝尝舒了一口气。
两人先后在将自己身上的紫黑的油腻洗了好久，才算清爽干净。
只见庄秀的皮肤晶莹透彻，宛若婴孩的肌肤，吹弹得破，原来瘦弱干巴的小脸上也焕发着勃勃生机，明**人。
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