顾凉记得原主买了一台跑步机,大概因为跑了一次就受伤了就没有坚持下去。
顾凉一个人从杂物间抬出了大跑步机,抹了一把额头上的汗,胖子做事也好累啊。
不得不说,原主父母留下的别墅真不错,还自带一个大泳池。
顾凉准备就从跑步和游泳这两个运动项目开始。
顾凉刚踏上跑步机,就有种不祥的预感。
果然,才跑了一会儿那肥肉似乎要把细细的骨头压断了,让顾凉怀疑自己会不会骨折。
以防万一,顾凉在小萌萌那儿用140积分兑换了一份“减肥期间人身保险”,只要顾凉在减肥期间受伤、身体出现不适状态(或者游泳久了皮肤皱),就会马上恢复。
顾凉继续跑下去。
跑了相当于2000米的路程,顾凉已经有些吃不消了,但她还是继续坚持。
从上午8点跑到下午2点,整整6个小时。
当顾凉从跑步机上下来的时候已经累瘫了。
某保险使她有了些力量。
顾凉大步流星地走到厨房,从冰箱里拿了几个小笼包和一些饺子,然后亲自下厨。
wuli顾凉厨艺棒棒哒!
到了3点,顾凉也消化了一些食物,她开始游泳。
游泳时间长达4个小时。
总的来说还不错,游泳顾凉本来就精通,所以没有什么难度。
每天10个小时的运动,7小时(晚上10点到早上5点)睡眠,剩下7小时任意支配,这是小萌萌和顾凉共同协商的标准时间表。
现在顾凉又该吃晚饭了。
顾凉吃完晚饭,发现万能喷雾还有一个特点——可以使衣服一秒速干。
一天运动下来,顾凉可以吃一颗减肥丸了。
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2个月后。
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